
北京时间7月24日,魔术前锋保罗·班凯罗最近接受采访,聊起了那段压在他心上的事儿——魔术连续三年在季后赛首轮折戟的阴影,总晃在他眼前。“连着三年首轮出局,我心里确实攒着股紧迫感,”班凯罗说,“我就是拼尽全力训练,把注意力钉死在核心目标上:季后赛赢球,闯过首轮,再往深了走。”说起来,整个夏天我脑子里转的全是这些。当然,82场常规赛的苦仗也得提前攒足劲儿准备,但更重要的是,得把身体和心理都磨得够结实,才能扛住季后赛的硬仗——那才是我们真正要冲的方向。实际上,他还聊到了今夏铆着劲儿调整到“顶尖状态”的事儿。过去两个赛季,他总被伤病绊住:2024-25赛季因斜肌受伤缺了34场,上赛季又因腹股沟拉伤歇了10场。“我觉得最关键的就是把状态稳住,”他说,“过去两年伤病总找上门,所以得把身体磨到能扛整个赛季的程度,同时心态也得绷住。我会通过训练和专门的体能项目,试着挑战自己的心理极限——或许能做到近乎‘刀枪不入’的状态,那才叫真的到位。”
